首先，消費者在購買食品時，一定要注意查看銷售場所資質。一是到證照齊全的正規場所購買保健食品，觀察或者詢問是否有營業執照和食品經營許可證；二是在網上購買時選擇資質齊全、信譽度高的自營、專賣等店鋪，并保留好

交易記錄和相關憑證。保健食品產品信息可在市場監管總局網站查詢。

　　其次，要仔細查看外包裝標簽標志和產品相關信息，保健食品的標簽、說明書不得涉及疾病預防、治療功能；認準產品包裝上的“藍帽子”標志。

　　最后，要不斷提升健康素養，充分了解健康知識和保健食品知識，懂得不同營養素補充劑等保健食品之間的區別和作用，根據保健食品的功能、適宜人群、不適宜人群等信息進行科學選擇，并按標簽、說明書的有關要求食用。消費

者特別是老年群體，對于商家的廣告和宣傳更要具有識別能力，切勿聽信不法商家對保健食品的虛假廣告和宣傳。

　　需要強調的是，保健食品不是藥品。出現疾病癥狀應及時到醫院就診用藥，不能用保健食品代替藥品治療疾病，以免貽誤治療時機。

    康瑞安集團成立于2014年6月，是一家 “專業的保健食品，注冊檢驗，服務機構”，為保健食品、功能食品、新食品原料、化妝品、醫療器械等大健康產品，提供一站式的，研究開發、檢驗檢測、毒理學評價、功能性試驗、人體臨床研

究、注冊備案、咨詢認證等技術服務。